くらしサポートセンター守口

********

ヨーガ療法士の古市佳也先生を月１回、お迎えします。
ご希望があればヨーガは常時やっています。
みなさまの健康増進にお役立てくだい。

ＨＰ⇒http://www.chandra.jp/therapist/index.html
***

♥　ゆっくりと優しいヨーガで乱れたこころと身体のバランスを整えていきます。

　（呼吸法・緊張と弛緩）

♥　不安感や抑うつ感、こころの疲労、イライラ等混乱した精神状態を改善します。

♥　肉体的には、体の緊張が緩み自律神経のバランスを整えます。

♥　自己を客観視できるので自己コントロール力がつきます。

　（感情のコントロールがうまくなる。）

******

詳しいチラシはこちら⇒くらさぽセミナーY.pdf

*******

※利用には一定の要件があります

お問合せは『くらしサポートセンタ守口』まで

☎ 0800 -200 -8011 8011 8011 （フリーダイヤル フリーダイヤル フリーダイヤル ）